PERSONAL TRAINING
personal
ひとりに合わせて、確実に変える。完全予約制のマンツーマン。
NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）を含む2名のトレーナーが、目標や目的に合わせてエクササイズプログラムを作成。トレーニングを「安全で効果的に」行えるようコーチングします。
時間内でキックボクシングやHIITを用いた短時間高強度の有酸素運動を組み入れることも可能。セミパーソナル形式にも対応しています。
こんな方に
- 筋力向上・ボディメイクに本気で取り組みたい
- 自己流トレーニングを卒業したい
- 短時間で効率よく追い込みたい（40分/60分/80分から選択）
スケジュール
| 予約可能時間 | 10時～21時完全予約制 |
|---|
料金
二瓶 駿哉｜都度払い
| 区分 | 40分 | 60分 | 80分 |
|---|---|---|---|
| パーソナル | ¥3,980/回 | ¥4,980/回 | ¥5,980/回 |
| セミ（2名・1名あたり） | ¥3,480/回 | ¥4,180/回 | ¥5,180/回 |
| セミ（3名以上・1名あたり） | ¥2,980/回 | ¥3,380/回 | ¥4,380/回 |
二瓶 駿哉｜月4回
| 区分 | 40分 | 60分 | 80分 |
|---|---|---|---|
| パーソナル | ¥13,920 | ¥17,920 | ¥21,920 |
| セミ（2名・1名あたり） | ¥11,320 | ¥14,120 | ¥16,920 |
| セミ（3名以上・1名あたり） | ¥8,720 | ¥10,720 | ¥12,720 |
菊地 海斗｜都度払い
| 区分 | 40分 | 60分 | 80分 |
|---|---|---|---|
| パーソナル | ¥4,480/回 | ¥5,480/回 | ¥6,480/回 |
| セミ（2名・1名あたり） | ¥3,680/回 | ¥4,480/回 | ¥5,480/回 |
| セミ（3名以上・1名あたり） | ¥2,880/回 | ¥3,480/回 | ¥4,480/回 |
菊地 海斗｜月4回
| 区分 | 40分 | 60分 | 80分 |
|---|---|---|---|
| パーソナル | ¥15,920 | ¥19,920 | ¥23,920 |
| セミ（2名・1名あたり） | ¥12,720 | ¥15,920 | ¥19,120 |
| セミ（3名以上・1名あたり） | ¥9,520 | ¥11,920 | ¥14,320 |
担当トレーナーとご利用人数により料金が異なります。入会金は全コース共通です。 詳細は料金案内へ。
トレーナー
菊地 海斗（代表／NSCA-CPT）・二瓶 駿哉の2名体制。目的・相性に合わせて担当をご相談いただけます。