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当ジムの機材は次亜塩素酸水やアルコールにて消毒作業を行っています。 従業員はマスクの着用を徹底させて頂いております。

*新規会員様、定員により入会制限中です*

ストライクスタジオのコース紹介

キックボクシングやレジスタンストレーニングを行い、ダイエット・ストレス解消・ボディメイク・体力作りをサポートします。小学生向けのコースもあります。

主なトレーニングメニュー

一人一人の目標や目的に合わせてトレーナーがメニューを考案します。希望のトレーニング等がありましたらお気軽にトレーナーまでお申し付けください。

レジスタンストレーニング

主にフリーウエイトを利用したウエイトトレーニングと、安全なマシントレーニングを組み合わせて行います。

キックボクシングエクササイズ

サンドバッグ打ちやトレーナーによるミット打ち等、「短時間で効果が大きい」キックボクシングの動きを行います。

サーキットトレーニング

ウエイトトレーニング、キックボクシング、自重トレーニング等、様々なトレーニングの種目を順番に行うことでより短時間で効率よくトレーニングを行います。

HIITトレーニング/その他

心拍計を用いたHIITトレーニングや、バトルロープやサスペンショントレーニングなどの様々なトレーニングギアを用いてトレーニングを行います。

お問い合わせ

質問などが御座いましたらお気軽にお問い合わせください。(基本的に電話でのお問い合わせは受け付けておりません)また、混雑状況により返信が遅れてしまう場合がありますのでご了承ください。

    ストライクスタジオ函館

    北海道函館市昭和1丁目28-23

    メールアドレス:mail@strike-studio.com

    代表/NSCA-CPTトレーナー

    菊地 海斗