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エクササイズプログラムヘようこそ!能力の向上を図り、最大の効果を上げ、目標をより早く安全に達成するために、パーソナルトレーナーがお手伝いさせていただきます。トレーニングセッションで身につけたことは、生涯にわたって役立つでしょう。

確実に効果を上げるためには、トレーナーの指導を受ける日も、また自分でトレーニングを行なう日も(該当する場合)、必ずプログラムのガイドラインに従ってください。また、健康的な食生活がエクササイズと同じように重要であることを忘れないでください。

パーソナルレッスンは1回40分/60分/80分 グループレッスンは1回60分です。
入退場、お着替え等の時間を含めての時間となりますので、レッスン時間前の入場はご遠慮下さい。
グループレッスンの駐車場利用は別料金が発生いたします。
私は規約に同意し、ストライクスタジオ函館の会員になることを申し込みをいたします。

 

エクササイズプログラムヘようこそ!能力の向上を図り、最大の効果を上げ、目標をより早く安全に達成するために、パーソナルトレーナーがお手伝いさせていただきます。トレーニングセッションで身につけたことは、生涯にわたって役立つでしょう。

確実に効果を上げるためには、トレーナーの指導を受ける日も、また自分でトレーニングを行なう日も(該当する場合)、必ずプログラムのガイドラインに従ってください。また、健康的な食生活がエクササイズと同じように重要であることを忘れないでください。

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    必須たばこを吸いますか?

    任意「はい」と答えた方は、1日に何本吸いますか?

    必須エクササイズをするときに問題になるような骨や筋の傷害がありますか?

    任意「はい」と答えた方はどんな傷害があるか簡単に教えてください。

    任意今後の目標・ご要望等を教えてください。

     

    パーソナルトレーニング契約/同意

    私はStrike Studio Hakodateへの入会にあたり、下記の事項について誓約します。

     安全にエクササイズができるように、当プログラムは細心の注意を払って実施されます。しかしながら、どのようなエクササイズプログラムも、心臓への過剰な負担かかかったり、筋や骨格を痛めたりする危険があります。このプログラムに任意で参加される場合、これらの危険に対する責任を自ら引き受け、個人的な損害の責任を問う権利を放棄することに同意していただきます。また、ご自分の知る限り、エクササイズプログラムに適さない身体的な制限や障害がないこともご確認ください。

     下記にご署名いただくことにより、ご自身の健康についてはご自分で責任を負うこと、さらに、プログラムの担当者はいかなる責任も負うことはできないことをご承諾いただいたものとみなします。

     プログラムに参加される方は、全員、パーソナルトレーナーとともに週に2回以上のエクササイズを行なうことをお勧めしています。ただし、スケジュール上あるいは経済上の都合でそれが難しい場合には、パーソナルトレーナーの監督により行うエクササイズと、監督を受けずに行うエクササイズを組み合わせることができます。

    パーソナルトレーニング契約条件
    1.開始時刻の24時間前までに予約の変更または取消しの連絡がなかった場合には、そのセッションは使用されたものとみなし、 1回分の料金をいただきます。

    2.予約時間に遅れた場合、終了予定時刻までトレーニングを行なうことができます。事前にトレーナーと相談の上、時間を変更したセッションはこの限りではありません。

    3.転居、病気、未使用のセッションがある場合など、いかなる理由があっても、バーソナルトレーニング料の払い戻しはいたしません。

    4.パーソナルトレーニング、運動説明、ストレッチ、ウエイトトレーニングの補助などを行う際、体に触れて指導を実施することがございますのであらかじめご了承下さい。

    5.本同意書は、以後パーソナルトレーナーとパーソナルトレーニングを行う際に有効とします。

    6.お客様の個人情報は、指導の遂行に必要な範囲でのみ使用させて頂きます。また、パーソナルトレーニングは一定期間保管後、破棄させて頂きます。

    必須規約に同意する

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